Онищенко: На Крещение не рискуйте жизнью, окунайтесь в оборудованных местах

18.01.2026 11:45

«На Крещение не рискуйте жизнью»: важные советы для тех, кто еще не окунался в купель

Александр ГАМОВ
Геннадий Онищенко

Фото: Иван МАКЕЕВ. Перейти в Фотобанк КП

Академик РАН Геннадий Онищенко - с политобозревателем «КП» Александром Гамовым.

- Геннадий Григорьевич, 19 января православные отмечают важнейший праздник – Крещение Господне. Что нужно знать людям, которые не совсем представляют себе, что это за таинство?

- Что касается религиозного события, то оно еще носит название Богоявления. И это один из 12 самых важных праздников Русской православной церкви. Согласно Евангелию. В этот день Иисус Христос погрузился в реку Иордан, и когда он стал выходить, на него снизошел Святой Дух в виде голубя, опустившегося на плечо. Одновременно раздался с небес глас бога-отца, который провозгласил: «Это сын мой возлюбленный в котором мое благоволение».

- Множество людей придут в этот день окунуться в купели, подобно Иисусу. Какие советы тем, кто ранее этого не делал?

- Церковь не настаивает на том, чтобы все православные обязательно окунались, тем более, в нашей морозной в этот период зоне. Этот обряд окунания в купель у верующих гораздо более новый, он существует всего лишь 300 или 400 лет.

- Хочу особенно отметить, что окунуться приходят не только верующие.

- Да, сегодня это уже, по существу, и светское явление. И, конечно, окунуться придут многие те, кто в церковь не ходят. Ну, например, в Москве будет открыто 42 купели. Это специально оборудованные места, где станут дежурить спасатели, медики, где установлены специальные палатки. Одна для того, чтобы раздеться перед погружением, и вторая – для того, чтобы затем растереться, согреться, переодеться и т.д.

Да, кстати, эта вода освящается священниками, и она обязательно берется на анализ, с тем чтобы соответствовала нормам, медицинским требованиям. Чтобы у людей не возникли проблемы со здоровьем.

- Геннадий Григорьевич, вы постоянно окунаетесь в купель в праздник Крещения. Что можно посоветовать новичкам исходя из собственного опыта?

- Нужно иметь не только купальный костюм, но и сланцы на ногах, чтобы не ходить голыми пятками по льду и снегу. И очень важно прийти в очень теплой обуви, чтобы ноги не мерзли ни до окунания, ни после. Я, например, валенки надеваю. Чтобы ноги были в тепле. В городских условиях пройти к купели в валенках сложно – снег обрабатывают реагентами, получается слякоть – валенки промокнут, если они без галош. Но можно просто прихватить их с собой, чтобы какое-то время после купания согреть в них ноги. Но можно обойтись и теплыми сапогами.

- А как правильно окунуться? Нырнуть с головой или просто омыть тело?

- Погружаться надо 3 раза с головой, 3 раза перекреститься – во имя Отца, во имя Сына и Духа Святого. По выходу хорошо растереться полотенцем, чтобы кровь «заиграла», переодеться в сухую одежду.

И, конечно же, никаких алкоголей.

Конечно, тем, у кого есть проблемы с сердцем, эндокринной системой я бы посоветовал прежде обратиться к врачу и спросить его разрешение на купание в ледяной воде. Потому что, собственно, само погружение – это такое, я бы сказал, чрезвычайное испытание для организма. Вода в пресных водоемах – примерно 4 градуса по Цельсию, это серьезно.

Кстати, когда температура воздуха опускается значительно ниже нуля, например, градусов до минус 10-20, возникает такое парадоксальное ощущение, что вода – теплее 4 градусов.

- Те, кто погружаются постоянно, говорят, что они вообще не чувствуют стресса от холодной воды.

- Если вы идете к купели осознанно, осмысленно, под влиянием веры, то вас согревает такой, знаете, внутренний подъем, ощущение духовного обновления.

Но все равно остается опасность негативных реакций организма: замирания сердца или судорог каких-то. Именно поэтому у купелей дежурят врачи, чтобы оказать экстренную медицинскую помощь. Поэтому и не желательно окунаться в «диких», необорудованных местах.

- Спасибо за консультацию, Геннадий Григорьевич.

- А я, пользуясь случаем, поздравляю всех с наступающим святым праздником Богоявления! Сейчас его называют его еще Водосвятием. И тот, кто этот обряд совершит, я уверен, не пожалеет.

Читайте на WWW.KP.RU: https://www.kp.ru/daily/27750.5/5197645/

Партнеры